علماء يحذرون: مكمل شائع قد يلحق ضررا مضمرا بالقلب

دراسة واسعة تربط بين الاستخدام الطويل لمكمل الميلاتونين وزيادة خطر الإصابة بقصور القلب أو الوفاة، بعدما أظهرت بيانات أكثر من 130 ألف شخص أن تناوله لعام أو أكثر يرفع احتمال الإصابة بنسبة تقارب 90 في المئة. يحذّر الباحثون من الاستعمال المزمن لهذا الهرمون الصناعي دون إشراف طبي، مؤكدين الحاجة إلى دراسات إضافية لتقييم مخاطره المحتملة على القلب.

يحذر بحث واسع النطاق من أن الاستخدام المطول للمكمل الشائع للنوم "ميلاتونين" قد يرتبط بزيادة خطر الإصابة بقصور القلب، أو حتى الوفاة.

والـ"ميلاتونين" هو هرمون يفرزه الجسم طبيعياً لتنظيم دورة النوم والاستيقاظ، وتستخدم نسخته الصناعية على شكل أقراص لعلاج الأرق والاضطراب الناجم عن الرحلات الجوية الطويلة.

ويباع هذا المكمل من دون وصفة طبية في عدد كبير من الدول، من بينها الولايات المتحدة.

لكن بما أن المكملات المتاحة من دون وصفة لا تخضع للرقابة الصارمة، فإن تركيز الـ"ميلاتونين" ونقاءه يختلفان بصورة كبيرة من علامة تجارية إلى أخرى، مما يؤدي إلى تباين في تأثيراته طويلة الأمد في الجسم.

ولفهم الأخطار المحتملة لتناول هذا المكمل، راجع الباحثون سجلات صحية تغطي خمسة أعوام لأكثر من 130 ألف شخص بالغ يعانون الأرق ويتناولون "ميلاتونين" منذ عام في الأقل، وقارنوها بسجلات مجموعة أخرى تعاني المشكلة نفسها لكنها لم تستخدمه أبداً.

الـ"ميلاتونين" (جمعية القلب الأميركية)

ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين استخدموا "ميلاتونين" لمدة 12 شهراً أو أكثر كانوا أكثر عرضة للإصابة بقصور في القلب بنسبة تقارب 90 في المئة خلال فترة خمس سنوات مقارنة بمن لم يستخدموه.

وقال الباحث إكينيديلتشوكو نانادي، مؤلف الدراسة: "ينظر عادة إلى مكملات ميلاتونين على أنها خيار آمن و’طبيعي’ لتحسين النوم، لذا كان من اللافت أن نرصد زيادة متسقة وكبيرة في معدلات الإصابة بمضاعفات صحية خطرة، حتى بعد أخذ عوامل الخطر الأخرى في الحسبان".

ومن المعلوم أن قصور القلب يحدث حين يعجز عن ضخ كمية كافية من الدم المؤكسد إلى أعضاء الجسم لتقوم بوظائفها بصورة طبيعية. وهي حالة قد تكون مميتة.

كما وجدت الدراسة أن خطر الإصابة بقصور القلب كان مماثلاً لدى الأشخاص الذين حصلوا على وصفتين طبيتين في الأقل للـ"ميلاتونين" بفاصل 90 يوماً بينهما [مما يشير إلى أن الاستخدام المتكرر للمكمل قد يحمل الأخطار نفسها].

ووفقاً للدراسة التي لم تخضع بعد لمراجعة علمية متخصصة وعرضت خلال مؤتمر "إحصاءات أمراض القلب والسكتة الدماغية لعام 2025" الذي نظمته "جمعية القلب الأميركية"، فإن المرضى الذين تناولوا الـ"ميلاتونين" كانوا أكثر عرضة للدخول إلى المستشفى بسبب قصور القلب بمقدار 3.5 مرة مقارنة بمن لم يستخدموه.

يحتوي هذا القسم على المقلات ذات صلة, الموضوعة في (Related Nodes field)

وقالت ماري-بيير سان أونج، وهي مؤلفة مشاركة في الدراسة: "أُفاجأ بأن بعض الأطباء يصفون ميلاتونين لعلاج الأرق ويتركون المرضى يستخدمونه لأكثر من 365 يوماً، على رغم أن ميلاتونين– في الأقل في الولايات المتحدة – غير معتمد لعلاج الأرق".

وأضافت "في الولايات المتحدة، يمكن تناول "ميلاتونين" كمكمل متاح من دون وصفة طبية، ويجب أن يدرك الناس أنه لا ينبغي تناوله بصورة مزمنة من دون وجود مبرر طبي واضح".

وحذر الباحثون من أن للدراسة بعض القيود، من بينها غياب المعلومات حول شدة الأرق لدى المشاركين، أو ما إذا كانوا يعانون اضطرابات نفسية أخرى.

وقال الدكتور نانادي: "على رغم أن العلاقة التي رصدناها تثير مخاوف تتعلق بسلامة هذا المكمل واسع الاستخدام، فإن دراستنا لا يمكنها إثبات علاقة سببية مباشرة". وأضاف: "وهذا يعني أننا بحاجة إلى مزيد من الأبحاث لاختبار مدى أمان ميلاتونين على القلب".

© The Independent